Всесвітній день ментального здоров'я.

                  Всесвітній день психічного здоров’я (World Mental Health Day) або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня, щоб звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини, та для підтримки людей з подібними захворюваннями.
                    З метою збереження та зміцнення психічного здоров'я здобувачів освіти в умовах сьогодення психологічною службою проведено години спілкування : "Ментальне здоров"я : як подбати про себе", "Ти як? Ментальне здоров'я", на яких учні обговорювали емоції і переживання, пов'язані з буденністю. А також виконували практичні вправи на зняття напруги, покращення настрою і психологічного стану.
           Одинадцятикласники виготовили і презентували учням і педагогам буклети з інформацією про ментальне здоров'я та способи його підтримки. Бажаємо вам менше стресувати, а бути просто щасливими!)

            Під час Тижня ментального здоров`я (07-11.10) в школі класними керівниками було проведено бесіди та години спілкування   «Світ позитивних та негативних емоцій»,  « Позитивне мислення та вчинки - запорука відмінного психічного здоров’я». Учні 4-Б класу взяли участь у тренінгу "Ти як?". Тренінг проводили в бомбосховищі під час повітряної тривоги. Метою тренінгу було ознайомити з ознаками стресу у школярів і навчити підтримувати своє ментальне здоров'я. Розпочали і закінчили свою роботу з "Дерева настрою", де діти зобразили свій настрій на початку, а потім і в кінці тренінгу. Поговорили про ознаки стресу у школярів і як можна самостійно підтримувати своє ментальне здоров'я. Залюбки виконали ряд антистресових вправ "Намалюй себе", "Впізнай мене", "Трясці", "Потягун", "Я для друга", "5-4-3", вивчили заспокійливу дихальну гімнастику і отримали буклет "Подбай про своє ментальне здоров'я " від шкільного психолога. А також приділили час улюбленій справі, адже хобі завжди заспокоює. Учні другого класу здійснили уявну подорож у світ позитивних та негативних емоцій. Діти  із задоволенням грали в інтерактивні ігри, розмальовували веселого смайлика, обговорювали, які емоції корисні, а які шкодять здоров'ю людини.